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Herança genética: Indivíduos com pais (pai e mãe)
obesos têm 80% a mais de possibilidades de se
tornarem obesos no futuro. Além da hereditariedade,
os pais devem atentar-se para a alimentação da
criança, essencialmente nos dois primeiros anos de
vida do bebé. Pois, as células estão em formação e
um acumulo de gordura nesta fase será extremamente
prejudicial.
Factores ambientais: É muito fácil encontrar comida – em cada esquina, existem estabelecimentos com alguma coisa para comer. Factores individuais: Algumas pessoas têm maior propensão para engordar, assim como, outras emagrecem com a maior tranquilidade. Controle remoto: Pesquisas americanas demonstram que dos mais de 2kg de gordura por ano acrescidos no peso corporal, 1 é culpa dos controles remotos. Aperta-se botão para tudo: televisão, videocassete, som, acendimento automático de lâmpadas, vidro eléctrico no carro, escada rolante e muito mais. Ou seja, vale a lei do menor esforço, consequentemente, menos actividades físicas.
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